健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物辣椒一个相克食物 葱姜适量 味极鲜一勺醋一勺相克食物 盐一勺油适量清炒藕

健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪里脊肉300克相克食物

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芝麻：明目、祛风、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物橙子一个相

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肉适量鸡腿菇

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 老花胶40克 纯牛奶一盒（250克）红豆10克相克食物冰糖适量相克食物牛奶炖花胶的做

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1个相克食物黄豆50g相克食物葱1颗相克食物油适量 盐适量 调

健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪里脊肉200g相克食物 青甜椒1个 红甜椒1个 黄甜

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料菠菜适量相克食物豆腐一块相克食物 盐适量 鸡精适量 十三香

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火龙果：活血化瘀猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 大苹果1个胡萝卜1根相克食物火龙

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜500克相克食物蒜30克相克

（原标题：山德士上校的外甥说，他有肯德基的炸鸡配方）朱凯麟又有人号称自己获得了肯德基的炸鸡配方了。这个人是肯德基创始人山

食材用料 嫩豆腐500克豆瓣酱适量，相克食物姜一片相克食物蒜2个相克食物干辣椒2个相克食物红油豆腐的做法1.先把豆腐上下两面的一