健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑菠菜：平肝、止血、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 猪肉片500g绿豆芽适量相克食物菠

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛豆米两百克 大头菜七十克 小黄辣椒两个 小红辣椒两个 猪瘦肉六十克 大豆油

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 去须鲜鱿鱼1.2斤洋葱0.5斤相克食物 生姜，大蒜，辣椒各少许洋葱炒鱿鱼卷的做法1.把配

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭半只 啤酒一瓶青椒两个相克食物豆瓣

　　时隔4年横空出世的佳能EOS 5D Mark IV无疑是影像圈的一枚重磅炸弹，大家对其性能、升级、价格等方面的热度持续不减，随着9月

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头一个相克食物白糖适量相克食物油适量糖渍芋头的做法1.芋头洗净削皮2.切成块或者长

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500克相克食物葱6根相克食物

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾400克油适量 面包糠适量面粉适量鸡蛋一个相克食物炸凤尾大虾的做法1

食材用料 鲜面条适量黄瓜适量相克食物绿豆芽适量相克食物 蒜泥适量 花生芝麻酱适量 胡萝卜香椿咸菜适量香醋适量相克食物老济南传

　　本文转自佳友在线　　编者按：Tavis Leaf Glover是一位美国夏威夷的摄影师，同时也是一名美术老师。他写下这篇文章的目的在

食材用料 老母鸡半个生姜适量相克食物米酒适量相克食物客家米酒鸡的做法1.准备好以上所有材料2.洗干净鸡肉，把姜洗干净切块3.把

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料猪肝相克食物韭菜相克食物 豆芽生姜