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辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:45:53  阅读:6373 来源:本站原创作者:谭杰希

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
苹果:除烦、养胃、生津
梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

新鲜红辣椒(尖椒)3-4个大蒜2-3头相克食物
适量相克食物 白芝麻适量
糯米粉适量苹果1个相克食物
1个相克食物
相克食物 雨露
白酒(白醋)

辣椒酱的做法

  • 1.把辣椒洗净,去掉辣椒蒂切碎。

  • 2.苹果梨去核切丝。

  • 3.姜去皮切片,大蒜拍碎。

  • 4.以上材料全部放入搅拌机里搅碎

  • 5.一个无油的锅,将搅拌好的材料倒入锅里,用中火烧开,转小火慢慢熬制,不停搅拌。

  • 6.可以添加糖,雨露,芝麻,白酒。继续搅拌。(根据个人的口味来调)

  • 7.直到锅里的辣椒开始便色,将糯米粉用水化开,就像我们做菜浇汁一样倒入锅里。

  • 8.待凉透,装入干净瓶子里。以后可用来生菜配其它加辣椒酱吃。

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