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豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-03 17:56:44  阅读：2576 来源：本站原创作者：马雅舒

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨适量相克食物 泡尖椒适量
酱油适量蚝油适量
豆豉适量相克食物

豉汁蒸排骨的做法

  • 1.排骨 洗净

  • 2.豆豉 泡尖椒

  • 3.放油盐 蚝油 豆豉 泡椒拌匀放5分钟入味

  • 4.放锅蒸15分钟 关火 焖2分钟

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