广式腊肠炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精
米饭：活血化瘀

食材用料

广式腊肠炒饭的做法

• 1.广式腊肠（取一根）

• 2.五谷鸡蛋一个

• 3.腊肠和豇豆切粒，热锅下油腊肠煸香片刻加入豇豆翻两翻打入一个鸡蛋混炒，鸡蛋定型最后把饭加入加少许盐（饭提前弄散）翻炒入味出锅。