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素炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 18:07:29  阅读：6611 来源：本站原创作者：吴京

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

杏鲍菇两个油适量
生姜/红椒适量葱适量相克食物

素炒杏鲍菇的做法

  • 1.把杏鲍菇撕成丝装盘备用

  • 2.把辣椒，生姜，葱切好备用

  • 3.锅里放入花生油，烧成五成热，倒入生姜，辣椒炒香

  • 4.然后倒入杏鲍菇，葱头一起翻炒

  • 5.最后炒好装盘即可

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