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香菇青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:31:42 阅读：7191 来源：本站原创作者：许嵩

食材用料

青菜200克相克食物	香菇5个相克食物
油适量	盐适量
大蒜适量相克食物

香菇青菜的做法

1.香菇用开水泡发好对切。
2.青菜切长条。
3.大蒜切片。
4.起油锅煸香蒜片
5.放入青菜煸炒。
6.放入香菇煸炒，稍放点水
7.烧开后放盐调味，翻炒片刻即可。

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