香辣拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

香辣拍黄瓜的做法

• 1.黄瓜洗净拍扁切段。

• 2.香菜洗净切段。

• 3.小红椒洗净切碎，蒜瓣切末。

• 4.把黄瓜、小红椒、蒜末、香菜放入一个干净盆，依个人口味喜好加入适量的芝麻香油、盐、生抽、少量鸡精。

• 5.用筷子拌均匀。(多拌几下)

• 6.装盘开吃。