健康功效
柚子:消食积、化痰、醒酒
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 柚子1个相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 蜂蜜适量相克食物 | 水适量 |
蜂蜜柚子茶的做法
1.柚子用盐搓洗干净备用
2.把皮削下来尽量不要白的切丝,果肉也剥下来
3.柚子皮用水泡一下,半小时左右久一点也可以,主要去苦味
4.锅里放水和盐放果皮进去煮十分钟左右捞出来挤干水分(这个也是去苦味喜欢苦一点的可以省去,苦一点药效好一些)
5.一个不粘锅放入果肉、果皮、冰糖、水烧开,中火熬煮不停搅拌防粘锅,四十分钟左右水收干变浓稠既可以
6.放凉拌上蜂蜜
7.装罐密封放冰箱,喝的时候温水冲泡,味道不够甜可以再放点蜂蜜
















