健康功效
酱油：升压、补血、护齿
花椒：温中、止泻、止痛
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 耗油1汤匙 | 大料3瓣 |
| 葱白2段 | 酱油1碗 |
| 冰糖多半碗相克食物 | 花椒一小把 |
| 红茶包1个 | 料酒1汤匙 |
| 桂皮2段 | 精瘦肉（猪肉）2斤 |
红烧肉的做法
1.猪肉切块用清水泡半个小时左右，泡出血水，然后再换一遍清水把肉洗净
2.准备料包
3.锅里放凉水，把肉放里，放花椒大料桂皮葱段，煮开关火
4.把肉捞出来用温水清洗一下
5.准备酱油，耗油，料酒和冰糖
6.锅里放热水把焯水洗好的肉放里，放调料和红茶包
7.大火煮开转中火，快好的时候转大火收汁
8.收汁收差不多关火，装盘
