原标题：（专题）双星记2019摩羯月：发动你的2020方案
双星记，astrotwins，双胞胎姐妹奥菲拉和塔丽，美国明星占星师，是碧昂斯等多位名人的御用占星师，编撰多本热销占星书。运势风格偏作业辅导。
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冬天来啦~2019年12月21日，太阳来到了停不下来的摩羯座。在这充溢斗志的四个星期里，把你最远大的愿望放到舞台的正中央。开端拟定能对你的日子发生深远影响的方案吧！
太阳每隔三十天左右会换座。在每个周期中，咱们都能感触到归于这个星座的共同的能量。摩羯月是一个跨年的周期，从2019年12月21日开端，到2020年1月20日完毕。
摩羯座是黄道带上的第三个土象星座，一起也是一个根本星座。根本星座（还有白羊座、巨蟹座和天秤座）具有领导力和洞察力，乃至一般手握权力。
根本星座地点的月份是一个时节的开端，所以这些星座的人往往都是奠基者或开拓者，可是这也会让他们散发出过强的Alpha的气味。在这个摩羯月，咱们会充溢干劲，并且会巴望得到最好的东西。还记得摩羯座的厄莎·凯特 (Eartha Kitt)唱过的歌吗，“不管洛拉想要什么，洛拉都能得到！”
摩羯月的开端总是伴跟着冬至，一年中白天最短的日子。在这个冬天，带着摩羯的理性，保存好你自己的光，然后迈着沉稳又坚决的脚步往前走。跟着放声欢笑的射手月的完毕，让你自己的能量也寂静下来。
摩羯月是去做新年方案的时分。
在摩羯月，很合适看向心里。问问自己“你的爱能有多深？”
即便现在作业的开展比较缓慢，可是你的方针能够再大一点。
开端拟定你的新年方案吧！
这里有7种办法，协助你使用好摩羯月充溢雄心勃勃的能量。完毕这个十年，再以强有力当地法敞开下一个十年：
1. 一次只重视一个方针
摩羯座的守护星是安稳且有次序的土星。自2017年12月19日起，土星就穿行在它自己的家里（摩羯座）。在希腊神话里，土星被称为“Chronos”，意思是“时间”。在这个2019-2020摩羯月，假如你能把抓住时间，你就能感触到作业的开展。
把大方针细分红小的过程，然后估量一下每一步你所需求用的时间。逆向作业：从你的终究目的地往前推。需求多少天？多少周？多少个月？符号你这一路上重要的节点，然后列出时间表。以及核算你所需求的资金和人力。
想想斯坦·李，一开端拿着菲薄的薪水画着漫画，后来他的著作渐渐开展成了漫威“世界”，他乃至改变了盛行文明。
对肾上腺素上瘾的人的一些提示：摩羯月可能会有些庸俗。试着把这个星座幻想成建筑师，需求为大厦规划巩固的结构。之后你能够去装修它，可是一开端肯定要把地基打好！别的，这个星座带来的成功会是持久的。坚持，坚持耐性，这样你才干在这场拉力赛中获得胜利。
2. 能够开小差
在这个2019-2020摩羯月，很重要的一点是去完结你一切的使命。可是也不用过分严厉，不用把一切的趣味都从你的使命中除掉出去。在摩羯月，咱们会十分重视功率，可是这也会让咱们的视界变窄。
假如你发现了自己变成了这个姿势，那就停下来，去做一些风趣的作业。KTV、跳舞、购物，或是去健身房。把这些摩羯座的歌手——帕蒂·史密斯 (Patti Smith)、利尔·乔恩 (Lil Jon)、玛丽·布莱姬 (Mary J. Blige)、约翰·传奇 (John Legend)、大卫·鲍伊 (David Bowie)——放在一个歌单里，他们的歌声能带给你能量。不要忘记了，你的尽力需求被奖赏。否则，尽力又有什么含义呢？当你到达每一个里程碑时，好好地去奖赏自己。
3. 调整你的脊柱
摩羯座掌管着脊柱和骨骼，所以现在闭上你的眼睛、挺起你的胸膛，去幻想你最远大的愿望完成了的姿势。杰出的姿势能够培育咱们去追逐抱负的决心。你能够好好使用一下摩羯座土象的力气，像是做瑜伽的山式动作去调整自己的脊椎。
咱们的瑜伽教师辅导咱们说，站直，双脚翻开与盆骨相同宽，收紧肩胛骨，把锁骨伸打开，挺胸。感觉你的头顶在向上延伸，并且有一条长长的能量线一向衔接到你的脚底。收紧股四头肌，以及扩展你的脊柱，让后腰坚持天然的曲线。双手放在自己的心口，下巴轻轻向胸膛接近，然后将强壮的精神力注入你的愿望。（假如你处在温暖的当地，你能够赤脚站在地上，这样你能够得到额定的加分。）
4. 做你自己的导师
摩羯座标志着导师和专家。所以在这个月，很合适去向正确的、有经历的人寻求协助。不过也不用把对方看作是超人。不管是你的老板、医师仍是瑜伽教师，没有人是一窍不通的。即便是闻名的摩羯座先知诺斯特拉达姆士 (Nostradamus)也不能。
在接下来的四个星期里，当心不要被权威人士利诱或是沉溺于位置。有人是领导的人物，并不代表你要把自己一切的权力都交给他们。有才调或技术（有钱）是值得被尊重，可是咱们也都是人类罢了。
5. 唤醒阳性的能量……
摩羯座掌管着黄道带上的第十宫，这是一个阳性能量十分重的当地。感触一下摩羯座的勒布朗·詹姆斯 (LeBron James)、凯文·科斯纳 (Kevin Costner)、泰瑞斯·吉布森（Tyrese Gibson）、布莱德利·库珀 (Bradley Cooper)和奥兰多·布鲁姆 (Orlando Bloom)的气质。这是对你和你日子中的男性们都很重要的时间。也有一点像碧昂斯的“daddy lessons”（碧昂斯的爸爸妈妈，缇娜和马修·诺尔斯都是摩羯座）。再加上土星也在这里发挥着效果。
在摩羯月，咱们咱们能够去收拾一下在像父亲般的人身上学习到的名贵的经历，以及咱们要怎样去运用它们。这也是很合适去触摸“男性能量”的一个月，不管性别，它存在在每个人身上。引荐摩羯座的神学家、作家马修·福克斯 (Matthew Fox)编撰的《唤醒躲藏的男性能量》。
6. ……可是应战父权制
摩羯座是父权制的标志。它掌管着政府、大企业、老派的男人主义以及等级制度。咱们应该去质疑陈腐的规矩和结构，尤其是现在，由于等级森严的土星（摩羯座的守护星）已经在它自己的家里穿行了两年了。代表强权的冥王星在摩羯座的为期16年的旅程还剩余四分之一，这提醒了男性力气和女人力气的两极分化。这是去构成跨性别联盟的时机，咱们要做的是去维护每个人的权力。咱们咱们能够从摩羯座的马丁·路德·金身上罗致创意，他以非暴力的办法去为一切人争夺相等。
7. 维护天然资源
摩羯座是一个土象星座，它也是一个天然环境维护者。在2019-2020摩羯月，去寻觅削减碳排放的办法。拼车出行，节约用水，脱离房间时关灯，在实体店购物（快递袋！）以及能够向一些天然维护安排捐款。
摩羯座也代表着山脉和沙漠，去那些当地走走吧。在这个由“父亲”掌管的一个月，去感触地球母亲的能量。
留意摩羯座的斯蒂芬·霍金的正告：“人类的开展正处于一个最风险的阶段。咱们具有了能消灭地球的科技，可是咱们并没有反抗它的才能...咱们所能寓居的只要这一个星球，咱们应该共同尽力去维护它。”
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