原标题：2020小勇士把戏跳绳特训营等你参与！
南宁市2020小勇士把戏跳绳特训营炽热招募中
主办单位：南宁市国民体质监测中心会议分中心
南宁市全民健身和全民健康辅导中心会议分中心
承办单位：广西静动力体育文化产业有限公司
现在除了作业，
还有什么事情能让
老父亲、老母亲们忧愁？
是体能！是跳绳！
跳绳是小学体育必考科目，
并且有最高20分的加分起伏。
《国家学生体质健康规范》
就对各年级跳绳查核规范提出明确规定：
跳绳是一项“完美运动”，对不同年龄段的人都有健身成效，尤其是对青少年儿童身高增加有着促进作用。
跳绳简略易操作，便利易学， 被欧美一些医学专家称为“最完美的长高运动”。
问
咱们为何需求参与跳绳特训营？咱们小时候都是自学成才，玩玩闹闹就学会了。
答
会是肯定会，但是要到达考试规范的1分钟120下不连续就没那么简单了~
问
孩子现已幼儿园大班了，咱们都知道小学的体育要测验跳绳，想让孩子提早学学，但是自己和孩子他爸都不是专业练跳绳的！自己亲身上阵教娃跳绳不只累，并且还演示了许多遍，便是学不会怎么办呢？
答
动作的不规范也会构成成果无法进步，特训营里学到的东西是教材里没有的，每个动作细节、姿态，一起运动损害的防护，过错的动作的及时纠正。
参与特训营，爸爸妈妈和孩子们将收成：
1、 健旺的身体素质——操控体重，进步心肺功用，促进推陈出新，强化免疫系统，改进大脑神经发育，进步身体素质；
2、 高效率的思想方法——运动改造大脑，进步学习才能，体育成果进步了，其他学科成果也能大大的进步；
3、 规范的身体姿态——调整肌肉平衡，纠正不良身体姿态，进步运动才能，防备运动损害；
4、 杰出的社交才能——进步心理素质，增强孩子自信心和创造力，进步孩子与环境的互动和学习才能，使其高兴生长；
5、 获益终身的运动习气——构成正确的运动形式，激起运动爱好，培育运动习气，让孩子获益终；
课程内容
个人绳
速度跳/各种把戏跳/还礼跳/钟摆跳
交互绳
进出绳/换接绳/交互绳速度
长绳
8字跳/绳中绳/梅花桩/披荆斩棘
特别赠送南宁市国民体质监测中心的特征项目：
幼儿不良姿态评价（惯例）
许多家长都发现了自己的孩子“坐没坐相，站没站相”，以为这些姿态十分影响漂亮，其实这些姿态不良问题不只仅会影响孩子的身体形状，更有或许构成一些其他的疾病问题。
常见的幼儿功用性姿态不良包含：
内、外八字脚、X或O型腿、骨盆前倾、长短腿、扁平足、脊柱侧弯、膝过伸等。
开班时刻：2020年1月11日
上课地址：南宁市体育局
南宁市世界会议中心E区国民体质监测中心
课程费用：2180元/人/24节，2节/次，45min/节
假日特惠：单项课程预存200抵600元！
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