健康功效
油麦菜:活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 红薯粉 | 榨菜 |
| 芝麻酱 | 油麦菜相克食物 |
| 色拉油 | 生抽 |
| 白糖相克食物 | 食盐 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 蒜相克食物 | 香油 |
| 陈醋 | 辣椒油 |
| 辣椒粉 | 水 |
| 花生相克食物 | |
酸辣粉的做法
1.葱、姜、蒜切末,榨菜、花生切碎,油麦菜洗净择成8公分左右的长段备用
2.烧开一大锅水,加入3克盐,放入地瓜粉煮约5分钟(我用的是宽粉,口感更劲道!)
3.煮地瓜粉(红薯粉)的同时,加热炒锅,锅热后倒入食用油和香油,3、4秒后放入葱姜蒜末煸香,再加入榨菜碎翻炒均匀(为了增加营养,我还往里放了些香菇丁,味道超赞!)
4.在炒锅中倒入酱油、醋和辣椒面,然后倒入一大碗水烧开,加入调好的芝麻酱,白糖和剩余的3克盐调味(这一步骤里的芝麻酱也是我自己按口味添加的,非常香醇,喜欢芝麻酱的朋友可以参考哦!)
5.将煮好的地瓜粉和择好的油麦菜放入烧开的汤汁中煮约30秒,待地瓜粉吸收汤汁颜色变深
6.将地瓜粉、油麦菜与汤汁盛入碗中,淋上红油,撒上葱花、花生碎即可
7.这道酸辣粉是学着别人做的,不过里面有加进去了自己喜好的风味,味道很赞噢!有兴趣的朋友可以自己试一试,超简单、美味!强烈推荐!只是本人比较懒,做完就风卷残云的吃光了,也没留下个图片啥的,以后再说吧!哈哈...
















