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电饼铛烤鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:23:05  阅读：848 来源：本站原创作者：周璟馨

食材用料

料酒，盐适量 鱼半条
味极鲜一小勺 姜碎适量
剁椒一勺

电饼铛烤鱼的做法

  • 1.鱼洗净

  • 2.下料酒，抹一下，放盐揉一下，再放姜碎、剁椒，抹匀

  • 3.用保鲜膜封起来，放冰箱冷藏，一夜

  • 4.电饼铛上下抹油，开电，热后，放鱼，鱼被朝下，
    烤6分钟左右

  • 5.成品

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