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清炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:27:14 阅读：9518 来源：本站原创作者：欧阳震华

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

娃娃菜一棵相克食物	蒜头适量相克食物
酱油适	盐适量
油适量

清炒娃娃菜的做法

1.娃娃菜切条
2.热水汤，过冷水备用
3.热油锅放蒜头，娃娃菜、酱油、盐，炒热即可出锅
4.成品

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