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素炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:08:07 阅读：9188 来源：本站原创作者：阿杜

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

豆芽菜一斤相克食物	葱相克食物
油	味精相克食物
蒜头相克食物	盐

素炒豆芽的做法

1.把菜冼干掉被好
2.热锅下油放蒜头爆香
3.蒜头爆香把豆芽倒下番炒
4.番炒下盐
5.把葱花放进去加点味精就可以出锅了
6.做好的成品

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