健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 红彩椒1/3个 | 黄彩椒1/3个 |
| 牛里脊200g | 莜麦粒2勺 |
| 胡萝卜1/2根相克食物 | 生抽1匙 |
| 油3勺 | 盐1勺 |
| 葱1颗相克食物 | 八角1个 |
炒牛肉的做法
1.红黄彩椒洗净，胡萝卜去皮洗净，牛肉洗净切小丁
2.胡萝卜切丁，红黄彩椒切丁，葱切葱花，八角备用
3.莜麦粒洗净煮熟沥干水份备用
4.热锅冷油，油热加入葱花八角炒香，加入牛肉翻炒至变色盛出备用
5.锅中留油，油热加入彩椒，胡萝卜丁翻炒片刻加入莜麦粒继续翻炒
6.加入牛肉丁撒适量盐翻炒均匀
美味又营养的彩椒牛肉粒快来品尝吧。7.成品
