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红糖南瓜羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:12:10 阅读：3063 来源：本站原创作者：戴娇倩

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜1斤相克食物	红糖二勺相克食物
枸杞六粒相克食物	糯米粉适量

红糖南瓜羹的做法

1.南瓜切片糯米粉
2.锅内放入开水煮
3.煮到快熟倒入红糖
4.也可放入破壁机搅
5.放入之后要不停的搅拌
6.放入糯米粉
7.成品图，嘿嘿外加两个蛋，美味又健康的早餐

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