绿豆通心粉糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

绿豆通心粉糖水的做法

• 1.绿豆提前两个小时浸泡、挑出烂的绿豆、姜去皮切片

• 2.通心粉清洗干净

• 3.把绿豆、姜、放入锅内、加入适量清水、大火烧开

• 4.
  小火煲至绿豆开花

• 5.放通心粉煮5-8分钟

• 6.放红糖、煮至融化、即可饮用、（我怕绿豆凉放红糖中和、也可放冰糖、按个人喜欢）

• 7.成品