您当前的位置：中国教育品牌网资讯正文

西芹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 23:13:27  阅读：4025 来源：本站原创作者：徐熙媛

健康功效

西芹：活血化瘀
猪皮：除烦、清心、清肺
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

西芹200g相克食物猪皮40g
蛋糊炸松茸30g红椒1小段
清油20g 盐3g
生抽适量 鸡精少许
胡椒粉少许葱白少许
青蒜苗5~10g水淀粉少许
白糖5g相克食物

西芹的做法

  • 1.西芹去筋切0.5公分宽4公分长的细段,猪皮也可不切

  • 2.下清油4成热时入姜片葱白青蒜苗炒香，加入蛋糊碎翻炒

  • 3.下西芹段翻炒均匀，加水没过菜并调味，小火炖5~1O分入味

  • 4.水淀粉勾芡收汁出菜裝盘，撒入红椒丝

上一篇：凯撒大帝面包的做法和食材用料及健康功效
下一篇：木耳香菇胡萝卜包的做法和食材用料及健康功

相关阅读RELEVANT

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！