土豆炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

土豆炒肉片的做法

• 1.猪肉切片，加料酒，生抽，淀粉，少量老抽拌匀。土豆洗净（不去皮）切3mm厚片，冲洗干净，加盖入微波炉高火叮3分钟。

• 2.热油锅入肉片翻炒变色后拨至一边，入姜丝蒜泥红椒炒香，倒入土豆片，炒匀后加少量水，盐，糖，少量老抽焖煮收干汁。

• 3.吃了一半可以看到汤汁很诱人。