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红心火龙果芒果汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 10:10:48  阅读：3244 来源：本站原创作者：狄龙

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
牛奶：富含蛋白质

食材用料

红心火龙果1个芒果1个相克食物
牛奶300毫升相克食物

红心火龙果芒果汁的做法

  • 1.把食材备好，红心火龙果，芒果，牛奶备齐

  • 2.然后把火龙果，芒果去皮切块

  • 3.放入杯桶

  • 4.倒入纯牛奶

  • 5.然后放入料理机中拧紧快速打成汁

  • 6.取下盖上杯盖可方便携带饮用

  • 7.现榨鲜果汁健康养生

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