食材用料 鸭子半只米酒适量相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 鸡精适量米酒

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料土豆250克相克食物青椒30克相克食物 豆

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳适量相克

健康功效 料酒：活血化瘀菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 鲷鱼肉两片 葱末适量 姜末适量 鸡蛋清一个淀粉适量 盐适量料酒适量枸杞

健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥牛400克 元葱1/2个 杭椒3个 米椒5个葱1根相克

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个相克食物 不含糖红酒200ml蒜4瓣相克食物糖1大勺相克食物 盐1小勺 姜粉1/2

健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冬瓜：化痰、利水、清热食材用料腐竹十根相克食物冬瓜半个相克食物生姜半个相克

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅250克相克食物 奥尔良烤翅调料一包蜂蜜少量相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中700克 可乐500毫升姜1块相克食物 生

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物酱油两勺醋一勺相克食物 耗油两勺淀粉适量 盐

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿215克相克食物

健康功效 车厘子：补血、富含胡萝卜素、富含铁酸奶：活血化瘀食材用料车厘子300g酸奶150g相克食物蜂蜜1勺相克食物车厘子奶昔的做