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面条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 04:09:53 阅读：2484 来源：本站原创作者：宋丹丹

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

土豆1相克食物	西红柿半个相克食物
豆腐半个相克食物	菠菜2根相克食物
手擀面适量	葱姜蒜适量和家用调料
手擀面适量	猪肉适量，切条相克食物

面条的做法

1.先熬好菠菜豆腐汤。
2.在熬好的热汤里下面。
3.在熬豆腐汤时，可以少放点酱油，和盐，颜色好看，不是很淡。熟了出锅！

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