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电饼铛烤板栗的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:50:35 阅读：4642 来源：本站原创作者：光良

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗250克相克食物	糖10克相克食物
油少许	水少许

电饼铛烤板栗的做法

1.首先将板栗划开点
2.小碗放糖，水，油搅匀
3.将搅匀的糖水倒入板栗里，腌制 20分钟
4.电饼铛开火，把腌制好的板栗倒入
5.烤15分钟差不多熟了。
6.板栗出锅啦，没有外面颜色好看，但是挺好吃，孩子和老人吃的那叫美了！！！

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