健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉180克 抹茶粉10克 玉米油20克 水60克白糖40克相克食物 盐1/4小匙 白

健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 白色寿司饭130克 粉红寿司饭120克海苔3张相克食物 腌萝卜1条 烫菠菜5

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茴香：和胃、理气、促进生长、发育草果：温中、祛痰、截疟食材用料鸡蛋八个相克食物

健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 绿辣椒100克虾皮100克相克食物 海鲜酱油适量料酒适量 橄榄油适量姜适量相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡架一只姜5片相克食物料酒15克鸳鸯火锅的做法1.鸡架解冻，

（原标题：专家：此次H7N9病毒变异不是坏事）19日，广东省疾病预防控制中心通报称，2017年1月，对两例人感染H7N9病例分离到的病

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪大骨400克山药300克相克食物胡萝卜1根相克食物 盐

食材用料 豆泡适量 瘦肉馅适量鸡蛋一个相克食物 葱姜末适量胡萝卜一根相克食物豆泡酿肉丸的做法1.瘦肉馅准备好放在容器里备用2.

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料排骨数块相克食物

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料 大鸡翅3个洋葱1个相克食物 老抽20ml蜂蜜5

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力紫甘蓝：活血化瘀食材用料面粉30克 小米

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜1斤相克食物粉丝1团相克食物 裙边罐头1罐 开水